52乐淘网首页 - 综合商品信息互动传媒
52商品信息互动媒体
52乐淘网首页 > 居家 > 美食搜罗 > 新品推荐

冰汁茄子——超级瘦身菜吃出好身材

52乐淘网 2008年10月10日 作者:52乐淘网 责任编辑:俞柯炜

  原料:茄子2个

 

  调料:淀粉 葱 红辣椒 蒜 盐 糖 鸡精

 

 

  做法:

  1、茄子切均匀半圆片,用盐略腌一刻钟后,滗掉水,拌少许淀粉,不要放太多,薄一点。

  2、蒜、葱、红辣椒切碎加少许盐、鸡精、糖、2勺凉白开搅匀,盖上保鲜膜入冰箱冷藏一小时左右。

  3、平底锅内放少许色拉油,中火加热,油五成热时,放入茄子片,均匀铺开。

  4、待茄子吃足油,变得有些透明状时,转小火煎熟,盛在盘子里,待热气散散,吃的时候把冰好的汁浇在上面,拌匀。

 

  小贴士:

  1、煎茄子,锅内油不要放太多,否则会很腻,若煎时发干可以少放点热水。

  2、火候要把握好,先中火,后小火,不然会糊锅,茄子片会出现漏洞,变得不完整。

首 页 | 乐淘庙会 | 品牌商城 | 打折促销 | IT数码 | 女人 | 男人 | 汽车 | 吃喝玩乐 | 休闲旅游运动 | 居家 | 婚庆 | 母婴 | 影视书籍 | 二手易物
杭州乐淘科技有限公司 版权所有 ©1997-2008
增值电信业务经营许可证
浙B2-20070066
浙ICP备08007012
杭州乐淘科技有限公司