避孕方法的选择性生活的关系是非常密切的，它因人而异，如果避孕方法选择得好，就会使性生活更加和谐。那么，如何选择避孕方法呢？
1、女用口服避孕药
口服避孕药在我国应用已有３０余年的历史。它服用简便，效果好，避孕成功率达９９％，只要按照规定去服用，副作用小，故已成为我国育龄妇女的主要避孕措施。服用口服避孕药后的妇女不再担心怀孕，月经周动规律，经血量稍减少，阴道分泌物比以前略有增加，从而心情愉快，增强了性欲，使夫妇之间的性生活更加和谐。
2、宫内节育器
我国约有５０％的育龄妇女采用它避孕。这种方法简便、安全、可靠而且可逆，对妇女的性功能不会带来不良影响。但它有时出现经期延长、经量增多，影响性生活的进行。
此外，如放有带尾丝的宫内节育器，留在宫口的尾丝过长或过短，都会引起丈夫性交痛。此时应立即到医院找医生。把尾丝的长度加以更正，就会使性生活时无不适感。
3、阴道隔膜
如大小选择合适，它无损于性生活和谐。
