跑酷是什么？跑酷是目前全球颇为流行的极限运动。或许你没有看到跑酷一族，但是你一定会对这项运动充满着热情。
跑酷即为Parkour。Parkour运动把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。 Parkour诞生于80年代的法国，“Parkour”一词来自法文的“parcour”，有“超越障碍训练场”的意思。 跑酷是一项街头疾走极限运动，有点Free-running的意思，它们的区别在于Free-running更讲求表演，而parkour是速度。配合猿猴一样的灵活攀越。不过这项运动的热衷者倒更愿意把它看成是一种青年亚文化所倡导生活方式。它帮助你只用本身的力量穿越任何障碍物，或到达一个目的地。跑酷不仅是门运动的艺术，也是一种生活方式，跑跳攀爬中的自由灵魂在运动中无限伸展，这的确是一门艺术。在中国，跑酷还只是新生儿，刚刚发展起来，2006年才由“奈落”带入中国，并在中国推广。
就让我们听听了广州Spanker跑酷团队的发起人阿亮的跑酷经历吧，和跑酷来次亲密接触吧。
技术：技术不难，最难克服恐惧心理
“难的不是技术本身，而是跑酷的哲学理念”组队一年来，阿亮对这句话颇有感悟。跑酷是一项极限运动，它的技术不难，难的是克服恐惧的心理，战胜自己，才能突破极限，真正达到极限运动的意义。
阿亮认识的学习跑酷的人都是向往自由，不受困难束缚的生活。“学习、生活和工作中的困难，好比一堵高墙，克服这个困难好比用跑酷艺术优美地飞越了这堵高墙，获得了墙外的自由。真正喜欢玩这项运动的爱好者们都十分向往这种自由。”
